每天出門前，你會不會下意識地打開天氣 App 看一眼？可真正到了晚上回想：今天到底多少度、有沒有刮風、體感如何——往往又記不清了。
用《每日生活記錄》，你可以把“確認每天天氣”變成一個自動出現在每天記錄裡的待辦任務，並且用文字確認把關鍵數據（如氣溫）記錄下來，既不費事，又能長期積累成自己的生活數據。
把“確認天氣”做成可重復使用的任務清單模版
如果你每天都要做同樣的檢查（溫度、降雨、風力、穿衣建議等），最適合用《每日生活記錄》的「模版 > 任務清單」功能一次設置、每天復用。
- 打開底部 「模版」 頁面
- 選擇 「任務清單」
- 點擊下方 「+任務清單模版」
- 給模版取名，例如：
- 「每日天氣確認」
- 「出門前天氣檢查」
- 進入 「任務列表」 頁面添加子任務，例如：
- 檢查當天氣溫（最高/最低）
- 是否降雨（帶伞/不帶伞）
- 風力/體感（是否需要外套）
- 空氣质量/花粉情況（可選）
- 添加完子任務後點右上角 「更新」 保存
之後你還可以長按模版，隨時選擇「編輯」或「刪除」，靈活調整你的每日檢查項。
用“文字確認”，把天氣數據變成你的生活記錄
在添加「任務清單模版」時，建議勾選 「文字確認」。這樣當你在記錄頁面查看活動詳情時，每個子任務都可以通過輸入文字來確認完成。
例如子任務是「檢查當天氣溫」，你可以直接輸入：
- “7/14℃”
- “體感 5℃，風大”
- “30℃，闷熱”
這比“打勾”更有價值：你不僅完成了任務，還留下了可回溯的信息。時間久了，你會發現它非常適合用來對照——如“某次感冒前幾天的溫差”“適合跑步的天氣區間”“不同季節的體感規律”。
勾選“每天實行”，讓天氣確認自動出現在每天待辦裡
更省心的用法，是在創建模版時勾選 「每天實行」：
- 這個任務清單會自動出現在 每天的記錄頁面 > 待辦事項列表 中
- 你只需要每天點進去，完成並標記至少一個子任務，它就會從“待辦”轉化為當天的一個“活動”，自然進入你的每日生活記錄
換句話說：你不必每天重復創建“天氣確認”這件事，它會每天自動提醒、自動沉淀到記錄裡。
真實使用場景：1 分钟完成“天氣確認”，但長期收益巨大
- 早上出門前：打開當天記錄 → 待辦裡點「每日天氣確認」
- 輸入“今天 10/18℃，小雨，風 3 級”
- 更新保存
這一天的天氣信息就和你的通勤、運動、情緒、飲食等生活內容放在同一條時間轴裡，之後回看非常直觀。
如果你想把“看天氣”從一個隨手動作，升級為“可持續的生活數據”，《每日生活記錄》的「任務清單模版 + 文字確認 + 每天實行」就是最省力、最穩定的方式。你只需要設置一次，之後每天都能轻松完成確認，並把天氣真正記錄進生活。
使用《每日生活記錄》每天提醒檢查天氣